Danka Světlíková
Regenerace pro vaše tělo i duši
O mně
Jmenuji se Danka Světlíková a věnuji se masážím a biofeedback terapii. Mým posláním je pomáhat lidem najít cestu k relaxaci, regeneraci a celkovému well-beingu.
Mám mnohaleté zkušenosti v oblasti masérských technik a biofeedbacku. Každý klient je pro mě jedinečný a ke každému přistupuji individuálně s ohledem na jeho potřeby a zdravotní stav.
Věřím, že péče o tělo a mysl jsou neoddělitelně spojeny. Proto nabízím služby, které harmonizují obojí — od klasických masáží přes relaxační techniky až po moderní biofeedback terapii.
Služby
Masáže
Nabízím širokou škálu masážních technik zaměřených na uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a celkovou relaxaci těla i mysli.
| Procedura | Délka | Cena |
|---|---|---|
| Klasická masáž | 60 min | 800 Kč |
| Relaxační masáž | 90 min | 1 100 Kč |
| Sportovní masáž | 60 min | 900 Kč |
| Masáž lávovými kameny | 75 min | 1 200 Kč |
| Anticelulitidní masáž | 45 min | 700 Kč |
Biofeedback
Biofeedback je moderní metoda, která vám pomůže lépe porozumět svému tělu a naučit se vědomě ovlivňovat fyziologické procesy jako je srdeční tep, svalové napětí či dýchání.
| Procedura | Délka | Cena |
|---|---|---|
| Úvodní konzultace | 90 min | 1 200 Kč |
| Biofeedback sezení | 60 min | 900 Kč |
| Balíček 5 sezení | 5 × 60 min | 4 000 Kč |
| Balíček 10 sezení | 10 × 60 min | 7 500 Kč |
Galerie
Časté dotazy
Jak probíhá první návštěva?
Při první návštěvě si společně probereme vaše zdravotní potíže, očekávání a cíle. Na základě toho zvolím nejvhodnější postup a techniku. Počítejte s tím, že první sezení může trvat o něco déle.
Pro koho je biofeedback vhodný?
Biofeedback je vhodný pro široké spektrum klientů — od dětí po seniory. Pomáhá při stresu, úzkostech, bolestech hlavy, poruchách spánku, ADHD a mnoha dalších obtížích. Není invazivní a nemá vedlejší účinky.
Co si mám vzít s sebou na masáž?
Nemusíte s sebou nosit nic zvláštního. Ručníky a prostěradla jsou k dispozici. Doporučuji přijít v pohodlném oblečení a nejíst těsně před masáží.
Jak často bych měl/a chodit na masáž?
Záleží na vašich individuálních potřebách. Pro udržení dobré kondice doporučuji masáž jednou za 2–4 týdny. Při akutních potížích může být potřeba častější návštěva, kterou přizpůsobíme vašemu stavu.
Lze zrušit nebo přeobjednat termín?
Ano, termín je možné zrušit nebo přeobjednat. Prosím, dejte mi vědět alespoň 24 hodin předem, abych mohla nabídnout uvolněný termín dalším klientům.
Dárkové poukazy
Darujte svým blízkým chvíli relaxace a regenerace. Dárkové poukazy jsou dostupné na všechny nabízené služby — masáže i biofeedback sezení.
- Poukaz na konkrétní proceduru nebo na libovolnou částku
- Platnost 6 měsíců od data zakoupení
- Osobní předání nebo zaslání poštou
Pro objednání poukazu mě kontaktujte telefonicky:
+420 739 246 219